В видео представлены упражнения для работы с грудным блоком.
Прежде чем преступать к работе с грудной областью рекомендуем выполнить упражнения челленджа 1 и челленджа 2
Желаем успехов и целеустремленности! #снятиенапряжения #челленж
Подробнее о ведущем:
Снятие напряжения с грудной области. Челлендж
Новое видео
Отеки лица и тела: почему массаж не работает без диафрагмы
Aug 25
- 147 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Комплекс для ягодичных мышц. Сила и фасциальное восстановление
Aug 16
- 138 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Мягкая практика вытяжения для всего тела с акцентом на спину, бока и плечи
Aug 16
- 131 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Фасциальная разминка для всего тела. Глубокий массаж органов таза
Aug 16
- 137 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Практика восстановления подвижности позвоночника и тазобедренных суставов (без осевой нагрузки)
Aug 17
- 118 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии


Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.