В видео представлены упражнения для работы с грудным блоком.
Прежде чем преступать к работе с грудной областью рекомендуем выполнить упражнения челленджа 1 и челленджа 2
Желаем успехов и целеустремленности! #снятиенапряжения #челленж
Подробнее о ведущем:
Вам может быть интересно
Йога для пресса. йога для кора. укрепляем мышцы кора. Татьяна Кривчикова
Пресс дома за 7 минут. Укрепляем корсет
Йога для лимфы. Лимфодренажная зарядка для разгона и очистки лимфы
Мягкое упражнение для здоровья спины
Тренировка мышц тазового дна. Урок с остеопатом. Йогатерапия. Начальный уровень.
Мышцы стабилизаторы. Укрепляем мышцы спины правильно. Упражнение для мышц кора
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.