В этом видео я показываю как правильно входить в собаку мордой вниз и ее основные отстройки.
Вам может быть интересно
Йога для тела и ума. Асаны на баланс. Упражнения для координации и равновесия
Йога для начинающих. Вирабхадрасана - Поза героя
Профилактика коронавируса дома детям и взрослым. Йога симхасана
Урок по йоге. Как освоить Эка Пада Ширшасану
Как прыгнуть в бакасану. #Bakasana
Поза Вытянутого Треугольника. Уттхита Триконасана. Асаны
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.