Собираем тело воедино (30 мин йоги)

Рада видеть вас на практике! Вас ждёт:
• небольшой ликбез про стопы
• комплексная практика
• расслабляющая шавасана
Загляните!
С любовью,
Yoga Preman
Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые практики:)
Внимание! Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.