✨ Медитация для очищения и самоисцеления. Эта техника очищает центральный энергетический канал, сушумну и стимулирует лунный и пупочный центр. А также, стимулирует подъем энергии в область третьего глаза, что дает высокий уровень осознанности, ясность и спокойствие ума, заряд энергии и внутреннюю силу. При ежедневной практике эта медитация даст вам сильную и чистую личность с мощной проекцией.
Максимальное время выполнения каждого упражнения 11 минут.
В завершении можно несколько раз потрясти руками над головой для наилучшего распределения энергии.
.
Благословений
.
Медитации в прямом эфире с Екатериной Германовой:
Вам может быть интересно
Медитация для начинающих Друг незнакомец враг 10 минут
Как научиться подолгу сидеть в медитации со скрещёнными ногами без вреда
Зачем нужна медитация в условиях современного мира? - Георг Ковалев
День 3. Свадхистана чакра (2 чакра). Йога для начинающих. Полная программа. Асаны, медитация
Йога, медитация, духовные практики: иллюзии развития. Андрей Лобанов
Для усиления энергии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.