Йога Курс

Стимулируем осознанность


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


✨ Медитация для очищения и самоисцеления. Эта техника очищает центральный энергетический канал, сушумну и стимулирует лунный и пупочный центр. А также, стимулирует подъем энергии в область третьего глаза, что дает высокий уровень осознанности, ясность и спокойствие ума, заряд энергии и внутреннюю силу. При ежедневной практике эта медитация даст вам сильную и чистую личность с мощной проекцией.
Максимальное время выполнения каждого упражнения 11 минут.
В завершении можно несколько раз потрясти руками над головой для наилучшего распределения энергии.
.
Благословений
.
Медитации в прямом эфире с Екатериной Германовой:

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать