Стойка на руках является небольшим вызовом своему чувству баланса и силе. Как научиться стойке на руках в домашних условиях? В данном видео я покажу вам несколько упражнений, которые я даю своим практикующим с целью обучения их данному упражнению.
Вам может быть интересно
Минутка йоги. Уткатасана крийя
Семинар Елены Бакай. Хануманасана - продольный шпагат
Цели Жизни. Трансформация Судьбы. Крия Йога
Мужская сила за 30 минут — Йога для начинающих
Йога для начинающих c Катериной Буйда (часть 2). with Katerina Buida (part 2)
Бхуджапидасана. Асаны хатха йоги. Йога для начинающих. SLAVYOGA
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.