Стойка на руках является небольшим вызовом своему чувству баланса и силе. Как научиться стойке на руках в домашних условиях? В данном видео я покажу вам несколько упражнений, которые я даю своим практикующим с целью обучения их данному упражнению.
Вам может быть интересно
Гибкое тело за 30 минут. Йога для начинающих
Мягкая Динамическая практика йоги для начинающих. Дыхание под метроном
Йога упражнения для начинающих: комплекс упражнений для ног в домашних условиях. Yogalife
Йога для начинающих - Ю.Паршина.
Гибкое тело за 25 минут в день. Комплекс йоги для начинающих
Хатха йога для начинающих. Обучающее видео
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.