Если вы мечтаете о красивых ногах, тогда попробуйте комплекс “Стройные ноги” за 15 минут. В программу включены упражнения, которые укрепляют стенки кровеносных сосудов, улучшают циркуляцию крови в органах малого таза. В результате — ноги становятся стройными и подтянутыми, уходят тучность, вялость, нездоровый цвет кожи, отечность. Данный комплекс следует выполнять сначала через день без промежутка — в течение двух-трех недель. А затем, ежедневно с одним выходным в неделю в течение месяца.
Стройные ноги за 15 минут — Йога для начинающих.
Йога для начинающих в домашних условиях. 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги
Красивый пресс за 15 минут — Йога для начинающих.
Сурья Намаскар - приветствие Солнцу. Мягкая практика для Начинающих
ТОНУС. Тренировка на 50 минут. Йога для всех. Йога для начинающих
Гибкое тело после родов. Йога для начинающих
Путь к идельному телу - День 1. Соединение с телом - Йога для начинающих
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.