Приходите на мои онлайн занятия, попробуйте неделю бесплатно.
Важные техники в практике.
Преподаватель йоги Сергей Зоркий
Разбор асан в вариации Сурья Намаскар А.
Вариант СН с дыхательным упражнением для укрепления нервной системы.
Сурья Намаскар. Приветствие солнцу. Классика. Хатха Йога
Йога тренировка с Татьяной Карташовой X-Fit
Утренняя йога. Йога флоу среднего уровня для силы и спокойствия
Короткая йога для бодрости. Йога утром
Как заниматься йогой дома? 3 упражнения с "кирпичом" для йоги. Так сможет каждый
Марафон «Йога 10х10» с Надей Андреевой - День 7
Утренние серии. Здоровое утро 4
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.