Привет, друзья! Сегодня в Ялте достаточно холодно и мне пришла в голову идея рассказать вам про закаливание.
Хочу сказать, что на самом деле, закаливание полезно абсолютно всем, но оно должно по-разному применяться. Допустим, кому-то очень хорошо надо разогреться перед закаливанием, кому-то буквально достаточно пары упражнений, чтобы это сделать.
Вам может быть интересно
Йога здоровая спина. Спартанцы онлайн
Результат - расправленный позвоночник. Отзывы о курсе «Гомеопатическая Йога ЛАМ»
Йога и массаж. Триггерные точки, миофасциальный синдром [ трансляция ]
Как вылечить спину, позвоночник, грыжи и протрузии
Йога от боли в спине и пояснице. Сбрасываем напряжение за 3 минуты
Йога критического выравнивания и спорт. История Евгения Сяплина
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.