Йога Курс

Как связаны тазобедренный сустав и мышцы тазового дна?


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ

На этом занятии вы увидите визуализацию таза и поймете, какое влияние друг на друга оказывают мышцы таза и тазобедренных суставов. Напряжение мышц тазовой диафрагмы всегда передается тазобедренным суставам и влияет на их работу.
Как восстановить гармонию мышц таза говорим в этом выпуске.

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать