На этом занятии вы увидите визуализацию таза и поймете, какое влияние друг на друга оказывают мышцы таза и тазобедренных суставов. Напряжение мышц тазовой диафрагмы всегда передается тазобедренным суставам и влияет на их работу.
Как восстановить гармонию мышц таза говорим в этом выпуске.
Вам может быть интересно
10 минут для укрепления поясницы простым комплексом
Открываю Школу Йога-Терапии Онлайн! Добро Пожаловать, ссылка в описании
Йога для позвоночника и ума. Уровень начальный и средний
Йогатерапия для коленей и локтей. Запись семинара А. Наумкина
Укрепление нервной системы. Сила и гибкость
Синхронизация работы грудной и тазовой диафрагм. Йога тазового дна
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.