Тело будет гореть. Йога - сила и упругость мышц

В этом видеоуроке мы сосредоточимся на развитии силы и упругости ваших мышц. Приготовьтесь к интенсивной практике, которая заставит ваше тело работать на полную мощность! Мы будем выполнять упражнения, которые активируют и укрепляют все группы мышц, создавая прекрасный баланс между силой и гибкостью. Гарантирую, что после этого занятия вы почувствуете, как ваше тело просто горит от энергии!