Техника выполнения асан стоя. Баланс йога. Малиновская


Подробный разбор техники выполнения Упавишта Триконасана, Париврита Триконасана, Уткатасана, Упавишта Паршваконасана, Париврита Паршваконасана, Вирабхадрасана 1, вирабхадрасана 2, вирабхадрасана 3, Ардха Чандрасана. Валентина Малиновская и Игорь Ткачев. Balanceyoga
Наши уроки и тренировки вы можете найти на …

Вам может быть интересно

Сарвангасана или стойка на плечах. Асаны и позы йоги.
Остройка асан. Дханурасана. Поза лука. Прогибы в йоге
Маричасана 1. Поза мудреца Маричи один. Асаны йоги
Халасана. Проведение движения
Джану ширшасана - поза головы на колене. Позы йоги. Наклоны сидя.
Как отстроить вирабхадрасану 1. Еще один способ

Новое видео

Комментарии
Оставить комментарий