Йога Курс

Травмы в практике йоги (Виктор Бойко)


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Виктор Сергеевич рассказывает о своей травме, после практики йоги.
7:00 Как не дойти до травмы — совет практикующему.
15:00 Практикующая «подсела» на кайф в асане — советы ВСБ.
18:04 Вопрос к Виктору Сергеевичу — «Одни и те же асаны — становится скучно. Как быть?»
19:55 Поза дерева — возможна ли травма колена?
21:25 Вопрос к ВСБ — «Изменения в йоге болезненны?»
24:55 Виктор Сергеевич отвечает на вопрос: «Чем более возбудимая психика, тем больше требуется обезболивающих препаратов, что бы погасить состояние?»

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии
Йога Леггинсы

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать