В данном видео постараемся разобраться какие травмы бывают, как их избежать и какие выводы сделать, если избежать не получилось.
Онлайн-практики здесь
Вы можете помочь развитию канала:
— поставить лайк
— рассказать в соцсетях об этом канале
Если есть возможность помочь материально:
Вам может быть интересно
Утренний комплекс упражнений. Йога
Женская сила. Силовая йога для похудения
Как укрепить кисти и выполнить балансы на руках. Вебинар с В. Шакировым
Счастливая йога с Геше Майклом Роучем (2020)
Йога тренировка (Один час). Балансы, длительное удержание асан
Хатха йога - общеукрепляющая практика. 10 кругов Сурья Намаскар и шавасана
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.