Травмы в хатха-йоге

В данном видео постараемся разобраться какие травмы бывают, как их избежать и какие выводы сделать, если избежать не получилось.
Онлайн-практики здесь
Вы можете помочь развитию канала:
— поставить лайк
— рассказать в соцсетях об этом канале
Если есть возможность помочь материально: