Упражнения направлены на укрепление тазового дна и профилактику опущения органов таза. Способствуют сохранению здоровья, повышают тонус мышц тазового дна. Укрепляют мышцы, улучшают кровообращение и лимфоток в органах малого таза. Помогают избавиться от болей и спазмов. При регулярном использовании улучшается качество и продолжительность секса.
Вам может быть интересно
Как правильно сидеть на стуле, чтобы не болела спина и шея
Варикоз на ногах. Упражнения
Отзыв о лечении позвоночника от наталии из Москвы. Йогатерапия позвоночника
Йога для тазобедренных суставов (Аня Пономаренко)
Йогатерапия в пренатальной практике
Разминка для спины. Йога при боли в спине. Йога при боли в пояснице. 34 минуты
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.