Смотрите видео, пробуйте, ставьте «лайк» и подписывайтесь на канал
пишите комментарии
сайт йога-онлайн —
Мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге.
Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы.
Со мной вместе вы сможете обучиться выполнению асан, начать практиковать йогу самостоятельно.
На моем канале вы не только узнаете, что такое самаконасана, хануманасана, или поза скорпиона, но и научитесь их выполнять, освоите оздоравливающие виньясы.
Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво.
Помните — меняя себя, вы меняете мир.
Упасть на спину - встать на ноги упражнение animal flow для вашего здоровья
Йога при болях в спине. Игорь Ткачев Баланс йога
Йогатерапия "Здоровая спина". Александр Ларин. Занятие 1
Йога комплекс: Как вылечить сколиоз, грыжи и протрузии спины
Йога-терапия для долголетия. Индо-Тибетский комплекс. Легко и полезно
Йога упражнения для ног
Йога-терапия позвоночника (Леонид Гарценштейн) Часть 5
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.