Очень важно познакомиться со своим собственным телом, прежде чем, выполнять какие-либо упражнения и двигаться к изменениям.
А йога — один из самых лучших инструментов для знакомств со своим телом❤️
С любовью,
Yoga Preman
Подписывайтесь и вдохновляйтесь на йогу❤️
Упражнение кегеля. (Нужно или не нужно выполнять?)
Фестиваль кундалини-йоги: как это было
ХАТХА-ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ: оздоровление организма и гармония души и тела.
Текучая мягкая ФЛОУ Хатха Йога изящные авторские ВИНЬЯСЫ
Фолькер Лаукнер. Гонги с вибрациями Солнца, Луны, воды, огня и Вселенной
Сурья Намаскар. Приветствие солнцу. Классика. Хатха Йога
Для преподавателей йоги
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.