Очень важно познакомиться со своим собственным телом, прежде чем, выполнять какие-либо упражнения и двигаться к изменениям.
А йога — один из самых лучших инструментов для знакомств со своим телом❤️
С любовью,
Yoga Preman
Подписывайтесь и вдохновляйтесь на йогу❤️
Вам может быть интересно
Занятие йогой для новичков. 1 час. Практика на всё тело. Хатха-йога для начинающих
Йога дома. Онлайн урок Хатха йоги
Джала Нети - Промывание носа
Йога для начинающих. Александр Новиков. Семинар по йоге в Гомеле. Часть 1 2016
Утренняя йога - комплекс для здоровья и хорошего настроения
Йога критического выравнивания. Демонстрация упражнений метода
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.