Всем привет с Сейшельских островов.
Продолжаем неделю йоги «Баланс и Стабильность».
Сегодня мы сделаем балансовую позу, стоя на одной ноге.
Вам может быть интересно
Йога + mobility , функциональная тренировка на все тело
Утренний ритуал. Дыхательная техника + аффирмации на успех. Ты будешь в шоке от результата
Приятные йога потягушки для улучшения дыхания
Хатха Йога мягкая вечерняя практика, Средний уровень, много статических асан
Фитнес-йога для похудения c Катериной Буйда. BODYTRANSFORMING
Интервальная йога. Основной блок. Нади шодхана пранаяма
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.