Упражнения для улучшения мобильности плеч.
Вступить в онлайн клуб: «Время Йоги» можно по ссылке:
Подробную программу занятий в онлайн клубе: «Время Йоги» читайте по ссылке:
Программа на май, июнь, июль.
Больше полезных видео смотрите по ссылкам.
Яндекс Дзен
Йога для взрослых
Йога для взрослых телеграм
Я в ВК
Йога-терапия
Эльвира Александрова
Упражнения для мобильности плеч
Простые упражнения для укрепления спины
Гимнастика для стоп и пальцев ног. Йогатерапия
Валик под лопатками №1 для грудного отдела спины. Критическое выравнивание
Стабилизирующие техники и упражнения для поясничного отдела
Йога упражнения при проблемах с печенью. Света Зайцева
Спазм диафрагмы, напряжение поясницы, варикоз, панические атаки
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.