Сегодняшнее упражнение станет вашим ключом к идеальной осанке, освобождению шеи и поднятию энергии. Развивайте гибкость, раскрывайте грудную клетку и улучшайте подвижность рёбер с каждым движением. Вперёд к заботе о своём теле и душе!
Вам может быть интересно
Разминка для тазобедренного сустава. Подвижные суставы. Суставная гимнастика
Здоровая шея и спина. Избавляемся от напряжения с помощью йогатерапии.
Лечение позвоночника октябрь 2017 челябинск обнинск грыжи протрузии остеохондроз
Йога-терапия, прана яма. Забота о ногах, всё тело
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Короткая йога-нидра. Оксана Рогова(Колесникова). Расслабься за 15 минут
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.