Упражнения для шеи. Йогатерапия. Neck relief yoga



В видео продемонстрирована короткая последовательность йогатерапии: упражнения для шеи. Йога для шеи — быстрая помощь в облегчении боли в шеи. Эти упражнения помогут тем, кто занят на сидячей работе, много ездит за рулем, таскает тяжести (детей:)) и помогает растянуть мышцы шеи после фитнес тренировки.


Новое видео


Комментарии

telegaram iconПодписывайтесь на наш канал в Telegram