Добро пожаловать на коврик! В этом видео представлены универсальные упражнения для шеи. Для профилактики болей в шее, профилактика цервикогенных головных болей и для стабилизации шеи.
Ссылка.
Шавасана
Практикуйте и будьте здоровы!
============================================
Телеграм канала:
============================================
Анимация: miss_raketa
Смонтировал: Noblessss
Если вы хотите поддержать проект «Йога с Анфисой»
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео.
Содержание.
00:00 — Вступление
ТРЕК
Nineties Pad
ИСПОЛНИТЕЛЬ
Brian Bolger
АЛЬБОМ
Nineties Pad
(от лица компании «YouTube Audio Library»)
Вам может быть интересно
Йога-Пауза. Антисутулость + дыхание (йогатерапия)
Как убрать спазм и расслабить диафрагму. 2 простых приема. Совет остеопата
Вечерняя йога для здоровья. Йога против тревожного расстройства. 40 мин
Лечение спины, мозгов и других жизненно важных органов
Йога практика Отпускаем Обиды
Йога для шеи. Укрепляем шею, избавляемся от боли и дискомфорта.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.