Упражнения способствуют раскрытию диафрагмы, укрепляют мышцы и улучшают кровообращение в области грудного отдела. Повышают тонус мышц грудного отдела. Рекомендуется для профилактики остеохондроза грудного отдела позвоночника.
Вам может быть интересно
Как повысить иммунитет? Что делать, чтобы быть здоровым
Почему выходит воздух из влагалища? Квифинг или звуки из влагалища в перевернутых позах йоги
Комплекс на раскрытие плечевого пояса - Михаил Павлов
3 асаны при боли в спине. Снятие напряжения со спины
Профилактика цистита за 10 минут
3СЕРИЯ Большие временные периоды. Из курса Нумерология. В. Даракова
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.