Упражнения способствуют раскрытию диафрагмы, укрепляют мышцы и улучшают кровообращение в области грудного отдела. Повышают тонус мышц грудного отдела. Рекомендуется для профилактики остеохондроза грудного отдела позвоночника.
Вам может быть интересно
Лечение позвоночника октябрь 2017 челябинск обнинск грыжи протрузии остеохондроз
Мягкая практика йоги от боли в спине
ТОП 10 ОПАСНЫХ УПРАЖНЕНИЙ для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!
Йогатерапия "Здоровая спина". Александр Ларин. Занятия 9
Йога для грудного отдела позвоночника. Йога за 10 минут Йога для раскрытия сердечной чакры
Практика Йога Намаскар для позвоночника
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.