Упражнения способствуют раскрытию диафрагмы, укрепляют мышцы и улучшают кровообращение в области грудного отдела. Повышают тонус мышц грудного отдела. Рекомендуется для профилактики остеохондроза грудного отдела позвоночника.
Упражнения на раскрытие грудного отдела и диафрагму (9 из 10)
Эта практика дает расширение внутренней энергии
Зачем при синдроме грушевидных мышц работать с подвздошно-поясничной мышцей?
Избавление от боли в спине за 10 минут
Йога при варикозном расширении вен
Как снять напряжение в шее за 1 мин? Секретное упражнение для шеи
Грыжа лечится без операции. Как я поборол инвалидность
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.