Упражнения способствуют раскрытию диафрагмы, укрепляют мышцы и улучшают кровообращение в области грудного отдела. Повышают тонус мышц грудного отдела. Рекомендуется для профилактики остеохондроза грудного отдела позвоночника.
Вам может быть интересно
Эта практика дает расширение внутренней энергии
Зачем при синдроме грушевидных мышц работать с подвздошно-поясничной мышцей?
Избавление от боли в спине за 10 минут
Йога при варикозном расширении вен
Как снять напряжение в шее за 1 мин? Секретное упражнение для шеи
Грыжа лечится без операции. Как я поборол инвалидность
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.