Упражнения способствуют раскрытию диафрагмы, укрепляют мышцы и улучшают кровообращение в области грудного отдела. Повышают тонус мышц грудного отдела. Рекомендуется для профилактики остеохондроза грудного отдела позвоночника.
Вам может быть интересно
Хорошие анализы не показатель здоровья! 6 стадий развития заболевания Аюрведа
Чем полезна йога для позвоночника? Рассказывает Эксперт
Утренний комплекс. Йога для здоровья
Что делать при пониженной кислотности и тяжести после еды? Аперитив перед едой
Йога коррекция ног с Андреем Усом. Онлайн-тренировки World Class
Как облегчить головную боль. Быстрая помощь
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.