Упражнения способствуют раскрытию диафрагмы, укрепляют мышцы и улучшают кровообращение в области грудного отдела. Повышают тонус мышц грудного отдела. Рекомендуется для профилактики остеохондроза грудного отдела позвоночника.
Вам может быть интересно
Растяжка коленных суставов йога
Суставная гимнастика. Комплекс для поддержания ваших суставов
Короткая шея. Тест и прием с валиком на Расслабление Мышц Шеи
Йога лечение межпозвоночных грыж семинары
Йога упражнения для внутренних органов. Дыхание животом
Виды простуды орз орви способы аюрведы без лекарств
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.