Чем опасен синдром компьютерной шеи и как избежать необратимых для здоровья последствий❓
⠀
Сегодня мы выясним:
⠀
❇️ как может быть связан ваш телефон и боль в шее
❇️ как правильно сидеть на рабочем месте
❇️ какие упражнения делать, чтобы никогда не страдать от боли в верхней части спины👌
⠀
А также сделаем комплекс упражнений для здоровья и красоты шейного отдела😉
⠀
Как исправить компьютерную шею? Упражнения против боли в шее
Йога для расслабления, снятия усталости и стресса
Йога-терапия. Активное движение праны
Лечебные упражнения для тазобедренных суставов и Стоп
Йога для позвоночника. Комплекс йоги от боли в спине на 14 минут
Отзыв о лечении спины йогой от екатерины из Москвы
Как правильно сидеть на стуле, чтобы не болела спина и шея
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.