Предлагаемый комплекс сделает ваши ягодицы подтянутыми, упругими и крепкими. А ваши бедра обретут красивую и привлекателную форму. Комплекс “Упругие ягодицы” следует выполнять сначала через день без выходных — в течение двух-трех недель. А затем, ежедневно с одним промежутком в неделю в течение месяца.
Вам может быть интересно
Йога для начинающих. Упражнения для шеи и плечей
Йога для начинающих: Занятие 1 - Теория
Первый урок. Йога для Начинающих. Видео урок в Горах
Хатха Йога для начинающих. Самые первые позы
Йога для начинающих. Обучающее видео № 9.2. Асана №20. Бхуджангасана (Поза кобры).
Йога для начинающих за 30 минут в день
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.