Предлагаемый комплекс сделает ваши ягодицы подтянутыми, упругими и крепкими. А ваши бедра обретут красивую и привлекателную форму. Комплекс “Упругие ягодицы” следует выполнять сначала через день без выходных — в течение двух-трех недель. А затем, ежедневно с одним промежутком в неделю в течение месяца.
Вам может быть интересно
Освоение наклонов в йоге для начинающих. Уттанасана, наклон стоя
Асаны йоги на баланс (развиваем руки, пресс и бедра)
Йога для начинающих: Занятие 4 - Асаны стоя и балансы
Приветствие солнцу. Утренний комплекс йоги для начинающих
Бикини Йога с Катериной Буйда для начинающих
Йога для начинающих. Йога на всё тело - 1. Вечерняя йога
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.