Мы завершаем разбор прогибов известным всем с детства Мостом.
⠀
Если рубрика вам нравиться поставьте лайк❤️ и добавьте позу в закладки…пригодиться
⠀
Очень похожа эта поза на мост, и на английском её называют
Вам может быть интересно
Маюрасана. Поза павлина для здоровья внутренних органов
Домашний комплекс йоги на 15 минут для восстановления энергии
Йога для начинающих. Обучающее видео № 9.2. Асана №20. Бхуджангасана (Поза кобры).
Поза кошки (марджариасана) или как оживить свою кошку?
Вирабхадрасана 2. Как выполнить позу для новичков. Поза война. Поза героя
Как подойти к глубокому наклону вперед за 1 мин
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.