Мы завершаем разбор прогибов известным всем с детства Мостом.
⠀
Если рубрика вам нравиться поставьте лайк❤️ и добавьте позу в закладки…пригодиться
⠀
Очень похожа эта поза на мост, и на английском её называют
Вам может быть интересно
Паршваконасана. Поза вытянутого угла. Отстройка
Йога. Стойка на голове. Освоение ширшасаны для начинающих. 7 минут
Самаконасана - теория. Как освоить поперечный шпагат?
Йога для начинающих. Екатерина Андросова Комплекс 1
Прогибы в йоге. Как сделать позу лука, урдхва дханурасана, вьяграсана
Минутка йоги. Уткатасана крийя
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.