Попеременное дыхание
Вам может быть интересно
Растяжка с партнером (Шпагат. Frontbend) Часть 2
Комплекс для силы, гибкости и бодрости
Вечерняя растяжка на все тело 45 мин. Йога перед сном
Укрепляем мышцы таза, бедер и ягодиц. Сила и гибкость
Активная гибкость. Упражнения для рук и плеч
Виньяса йога. Восстановление спины. Растяжка спины. Укрепление спины. 40 мин
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.