Мы вынуждены оставаться дома, а значит не получаем необходимой нагрузки в виде ходьбы. Разрабатываем тазобедренные суставы и возвращаем подвижность в эту зону.
Посмотреть расписание и записаться на урок в студию можно тут:
Уроки для начинающих
Critical Alignment Therapy & Yoga Institute, Moscow
Вам может быть интересно
Йога для расслабления и релаксации
10 Упражнений для лечения шейного остеохондроза. Йога для шеи. Йогатерапия
Практика йоги для женского здоровья. Мягкое раскрытие ТБС и гормональный баланс
Йога и лечение межпозвоночных грыж, протрузий
Йогатерапия варикозной болезни
Как связки влияют на здоровье внутренних органов? Конференция "Йога-Журнала" 2025
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.