Простые позы для хорошей работы пищеварения и небольшое погружение в дыхание дракона
Вам может быть интересно
Упражнение «Растяжение жизненного и сексуального нерва».
Мягкая йога растяжка. Продольный шпагат. Йога стретчинг. Люки йога. 30 минут
Подготовка к позе Голубя. Растяжка для начинающих
Упражнения на растяжку. Развитие гибкости ног
Виньяса йога. Восстановление спины. Растяжка спины. Укрепление спины. 40 мин
Йога для продолжающих. Интенсив Виньяса 60 мин
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.