Урок 6: Навстречу красивой осанке. Восстановление подвижности позвоночника и раскрытие грудной клетки.
⠀
Преподаватель — Чернова Янина
Ассистент — Батова Анастасия
Посмотреть расписание и записаться на урок в студию можно тут:
Уроки для начинающих
Critical Alignment Therapy & Yoga Institute, Moscow
Вам может быть интересно
Если болит спина. Укрепление позвоночника йогой. Упражнение Циферблат.
Йога-терапия, прана яма. Энергия спокойствия
Как избавиться от депрессии (йога-терапия)
Как правильно делать приседания? Дыхание и причины ошибок
Йога для СУСТАВОВ. Заземление и центрирование. 1 этап. Александр Ларин
Как быстро расслабить тело. Убираем боль в теле за 5 минут простыми упражнениями
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.