В сказке мы используем разные асаны. Сколько поз вы увидели?
В отчёте напишите,
какие асаны вы смогли заметить в процессе рассказа сказки.
Сколько асан вы насчитали?
Вам может быть интересно
Растяжка с партнером. Шпагат Frontbend (Часть 1)
Растяжка спины за 1 минуту. Йога для спины
Йога для продолжающих. Интенсив Виньяса 60 мин
Как улучшить растяжку. Пост изометрическая релаксация. Пашчимоттонасана
Садимся на шпагат. Йога для гибкости ног и Продольный шпагат
Позы йоги. Правильный прогиб без вреда для шеи и поясницы. Йога для начинающих
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.