Йога Курс

Уткатасана. Поза стула. Отстройка


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


В этом видео мы выполняем Позу Стула. Это несложная асана, однако нужно обратить внимание на отстройку спины и правильных углов в суставах.

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать