Приглашаем вас в увлекательное путешествие под названием «Оазис в пустыне». Сочетание музыки и движения с красивейшими видами природы, подарят атмосферу спокойствия и умиротворения. Благодаря данному утреннему комплексу вы с легкостью пробудитесь от сна, эффективно укрепите тело, настроитесь на позитивную волну и гармонию с окружающим миром. Ваш тренер Катерина Буйда.
Вам может быть интересно
Если болит спина. Укрепление позвоночника йогой. Упражнение Циферблат.
Научись дышать правильно! Диафрагмальное дыхание. Осознанное дыхание. Пранаяма для начинающих.
Акро Йога для начинающих. Изучаем парные поддержки
Йога для начинающих. Урок 10. Наули: техника выполнения
Пять распространённых ситуаций, в которых вам поможет йога
Йога для начинающих: онлайн ретрит "утренняя йога в городе" - 15 мин. Оля Амитара
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.