Только натощак, утром, сначала попить воды. Прана яма для всего тела. Оздоровление и долголетие.
Особенно полезно при варикозе, геморрое, опущении внутренних органов. Улучшает работу яичников, оздоравливает мочевыделительную систему, репродуктивную.
Приглашаю в мой онлайн-клуб йоги и медитации !
Йога со мной
Йога Злата
Утренняя гимнастика. Йога-терапия
Здоровая походка. Упражнения для улучшения походки
Женская йога во время критических дней. Мягкий, расслабляющий комплекс асан
Вакуумное втягивание и здоровый позвоночник. Упражнения для похудения
9 правил здоровья баланса и процветания
Йога и лечение межпозвоночных грыж, протрузий
Йога - нидра (онлайн - клуб Реал йога)
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.