Утренняя ЗАРЯДКА на 5 минут, пока варится каша 18+
Добрый день, Вы на канале «Йога дома с Оксаной Роггелин». И у нас сегодня утренняя зарядка. Обычно я делаю ее, когда варю кашу. Но сегодня я покажу вам ее на красивейшем берегу Мальдив.
♥ Подробнее смотрите в видео: Утренняя ЗАРЯДКА на 5 минут, пока варится каша
1. УТРЕННЯЯ ПРАКТИКА ЙОГИ, для всех уровней
2. УТРЕННЯЯ ЙОГА для удачного дня 18+
▶️
3. Поможет ли мне йога ПОХУДЕТЬ?
5минут
Утренняя ЗАРЯДКА на 5 минут, пока варится каша
Новое видео
Два упражнения для стоп помогут пройти 10 000 шагов не уставая
Jan 15
- 26 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комплекс мягких кошачьих потягиваний для всего тела. Йога на Сейшелах в Черепаховом лесу
Jan 15
- 19 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Красота и энергия: 15 минут к гармонии мужской и женской силы
Dec 24
- 66 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Две простые техники для снятия спазма с диафрагмы. 23-я Конференция Йога Журнала 2024 #3
Dec 24
- 54 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Какое дыхание правильное? Выступление на 23-й конференции Йога Журнала 2024 #2
Dec 17
- 53 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.