Спокойный, простой комплекс из йоги, который поможет войти в день с легкостью, энергией и в хорошем настроении. Подойдет тем, кто недавно начал заниматься йогой. Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача. Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции. Будьте здоровы и приятных занятий!
Утренняя йога. Йога для начинающих. Мягкая йога. Йога для здоровья
Йога для начинающих. Разминка 15 минут. Йога для женщин дома. 16+
Йога для начинающих, подготовка к позе лотоса
ИНЬ ЙОГА Мягкая расслабляющая практика 60 минут
Йога для начинающих c Катериной Буйда (часть 2). with Katerina Buida (part 2)
Виньяса йога на раскрытие тазобедренных суставов для НАЧИНАЮЩИХ
Практика йоги Начальный уровень
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.