Идеальная практика йоги для тех, кто хочет разбудить тело и настроиться на продуктивный день ♀️ Утренняя практика йоги в новом видео «Утренняя йога | Йога разминка утром | [Йога утром 35 минут] | Бодрая йога | YOGA ISLAND».
Рекомендую заниматься йогой на голодный желудок. Данный комплекс йоги подойдёт и начинающим, и продолжающим. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе.
Намасте
Какие практики йоги вам больше нравятся: короткие или длинные, на проработку всего тела или отдельных его частей? Оставляйте мнение в комментариях
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны.
30минут
Йога от 30 минут
Yoga Island
Утренняя йога разминка. 35 минут Бодрой йоги
Волшебный йога тур в Абхазию, май 2021, как это было
Миофасциальный релиз и йога с Сергеем Черновым #4
Как прогрессировать в йоге?. Как избежать травм в хатха-йоге?. Расширение границ комфорта в йоге
Сурья намаскар (приветствие солнцу) на 10 минут — Йога для начинающих
Андрей Сидерский, показательное выступление (Yoga23)
How to yoga split. #Йогадома. #Yoga. #Baliyoga. #ЙоганаБали
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.