Утренняя йога с носорогами. Интенсив. Балансы на руках. Йога для пробуждения

Утренняя практика йоги, в меру интенсивная, много чатуранг, много поз на кор, но это все не главное ))) Главное, та атмосфера, в которой я снимала это видео, звуки джунглей, носороги зебры и антилопы на фоне в нескольких метрах коврика. Все это задает удивительную атмосферу единения с природой. Попробуйте это почувстовать и мысленно погрузится в мир джунглей, откуда все мы родом)))
А если вашей мечтой является поездка в экзотические места, то подкрепите ваше намерение этой практикой йоги 🙂
Занимайтесь на здоровье!
00:00 ​​ короткая настройка на практику
03:42 практика асан
41:00 шавасана
Благодарю всех за доверие и поддержку, за то что занимаетесь и делитесь своей энергией со мной.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, я выкладываю здесь много интересного.
Все практики йоги на этом канале расчитаны на здорового человека, или неимеющего противопоказаний к занятий йогой.
Убедительная просьба перед занятиями проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Автор видео не несет отвественности за человека, практикующего йогу по видео записям самостоятельно и без присмотра квалифицированного инструктора.
Слушайте свое тело
Силовая йога, йога у бассейна, йога на бали, интенсивная йога на все тело, йога с красивым видом, йога в джунглях, йога сафари, йога с животными