Утренняя йога дома. Пробуди всё тело за 10 минут
Присоединяйся к недельному марафону и просыпайся вместе с нами.
Всем привет! Этот марафон проходил на моей странице в Instagram: fageleva, поэтому видео сняты вертикально и загружены сюда для удобства.
Оставайтесь на канале, скоро здесь появятся полноценные практики
День 6 и 7 — можно найти в IGTV на странице в
Вам может быть интересно
Йога, углублённый вариант. Йога днем
15 минут Йоги, и Вы в форме. Йога для бодрости духа и сосредоточенности
Танец Шивы, начальный уровень, учим элементы
Мягкая йогическая растяжка. Женская йога. Йога для женщин. 30 минут
Йога. Углубленный вариант. Ноги, всё тело
Как быстро сесть на шпагат, или принципы безопасного и эффективного увеличения гибкости
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.