Утренняя йога дома. Пробуди всё тело за 10 минут
Присоединяйся к недельному марафону и просыпайся вместе с нами.
Всем привет! Этот марафон проходил на моей странице в Instagram: fageleva, поэтому видео сняты вертикально и загружены сюда для удобства.
Оставайтесь на канале, скоро здесь появятся полноценные практики
День 6 и 7 — можно найти в IGTV на странице в
Вам может быть интересно
Полное йоговское дыхание. Подробная техника выполнения. Бонус: пранаяма уджаи
Утренняя йога. Мягкая йога. Утренняя разминка
Йога для улучшения пищеварения (комплекс с Надей Андреевой)
Комплекс по Yoga23 среднего уровня. Андрей Сидерский
Комплекс для коррекции веса в традиции Йоги 23
Поперечный шпагат с Екатериной Кюппар
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.