Приветствую вас на утренней «потягушчитой» практике! Мы пробудим наше тело, разгоним лимфу и кровь, и расклеим наши слипшиеся за ночь фасции. А в конце вас ждёт светлая настройка на день грядущий.
Загляните!
С любовью,
Yoga Preman
Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые практики:)
Внимание! Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Вам может быть интересно
Утренние серии. Здоровое утро 9
Принцип тренировок: как достигать поставленных результатов
Как правильно отстроиться в собаке мордой вниз?
Как встать на мостик? Как растянуть спину и плечи? Йога у моря 29 минут
Как заниматься йогой при болях в спине. Бесплатный вебинар с М. Горошетченко
ЙогаБанда. Видеоуроки йоги.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.