День 2. ✨Магия утра без коврика. Работаем с тазом
Продолжить заниматься со мной можно в Закрытом клубе. Узнайте, что такое Закрытый клуб Miss Yoga по ссылке
_______
Работа с тазом невероятно важна для женского организма. Это профилактика застойных явлений, которые являются причиной новообразований в этой области, эндометриоза.
Не имея достаточной подвижности в тазу, мобильности мышц и связок — плоского животика не будет ♀️
Девочки, беспокоят ли вас какие-либо из женских проблем? Новообразования, симптомы ПМС? Пишите
Вам может быть интересно
Йога 30 минут. Йога для проработки ног. Медитативная йога для всего тела
Лечение шейных грыж протрузий и остеохондроза
Йога комплекс на раскрытие грудного отдела
Йога в первые дни месячных. Йога во время месячных. Мягкая йога 25 минут
Вытяжение позвоночника. Йога для поясницы. Боль в пояснице. Александр Ларин
Суставная гимнастика и Йога для позвоночника
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.