День 2. ✨Магия утра без коврика. Работаем с тазом
Продолжить заниматься со мной можно в Закрытом клубе. Узнайте, что такое Закрытый клуб Miss Yoga по ссылке
_______
Работа с тазом невероятно важна для женского организма. Это профилактика застойных явлений, которые являются причиной новообразований в этой области, эндометриоза.
Не имея достаточной подвижности в тазу, мобильности мышц и связок — плоского животика не будет ♀️
Девочки, беспокоят ли вас какие-либо из женских проблем? Новообразования, симптомы ПМС? Пишите
Вам может быть интересно
Упражнения на раскрытие грудного отдела и диафрагму 5 из 10
Самомассаж лопатки. Миофасциальный релиз ромбовидной мышцы спины
Семинар Вячеслава Орлова по лечению спины йогатерапия, Москва
Самое балансирующее блюдо индийской кухни кичади кичри быстро (рецепт)
Избавление от боли в спине за 5 минут — Йога для начинающих. Йога Роггелин
Восстановление осанки через работу с нервной системой
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.