Дорогие мои, давно у меня созревало желание и идея снять, что-то вроде Влога и вот идея получила свою реализацию. Пишите как вам такой формат и делитесь впечатлениями по поводу практики и медитации. И не забудьте побаловать своего внутреннего ребенка🐈
Утрення рутина. Медитация и легкая йога разминка
Презентация блока История и философия йоги от Сергея Сидоренко
Комплекс «Для настоящих мужчин»
Хатха Йога средний уровень СВЯЗКИ АСАН спина, плечи, вытяжение всего тела
Утренняя йога - 20 мин. Зарядка и быстрый тонус для всего тела
Андрей Сидерский. Ян-цигун стиля Йинг (теория + практика)
Мини комплекс йоги на плечи
Новое видео

Улучшаем гибкость позвоночника и вестибулярную систему в одном упражнении
Nov 08
- 74 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Прокачай уверенность в себе, силу воли и решительность! Практика на все тело
Oct 31
- 71 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.



2 Минуты для стройных ног и красивых ягодиц. Вы не пожалеете!
Oct 25
- 140 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Хочешь красивую талию и здоровую поясницу? Делай это каждый день!
Oct 24
- 143 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Двигай тазом. Оригинальный комплекс для тазобедренных суставов и крестца
Oct 24
- 152 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.



Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.