Йога Курс

Уттанасана. Как выполнить наклон в йоге безопасно. Видео разбор


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Уттанасана — базовый симметричный наклон, в переводе с санскрита означает «интенсивное вытяжение».

Он не мог не попасть в мой разбор

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать