Уттанасана — базовый симметричный наклон, в переводе с санскрита означает «интенсивное вытяжение».
⠀
Он не мог не попасть в мой разбор
Уттанасана. Как выполнить наклон в йоге безопасно. Видео разбор
Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.