Преподаватель йоги Сергей Зоркий
Используйте в практике дыхание уджайи.
После делайте расслабление в шавасане.
Регулярные бесплатные онлайн занятия.
Вам может быть интересно
Как похудеть занимаясь йогой. Интервальная тренировка
Интервью со Светланой Знаменской. «Стройная женственность». Результат за 1 месяц. Серия 1.
Йога для Стройности бёдер и ягодиц. Универсальный комплекс йоги 37 минут
Цели Жизни. Трансформация Судьбы. Крия Йога
Комплекс для плоского живота и здоровой поясницы. Урок №3. Йога с чудом
Йога для начинающих восьмое занятие. Йога в Харькове.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.