Йога! с Тетей Инной после тренировки позволит вашим мышцам восстанавливаться быстрее, за счёт улучшения кровоснабжения, позволит снизить болевой синдром от занятий на следующий день, поможет снизить риск травмы и улучшит вашему телу гибкость.
Вам может быть интересно
Регина Тодоренко – Йога для начинающих за 15 минут
Миофасциальный релиз, что это и зачем. Малиновская
Секрет здоровой шеи, о котором никто не рассказывает! Забудь про головную боль и головокружения
Боль в пояснице после родов? Йога упражнения для поясницы после родов!
Упражнения йоги для спины. Школа йоги Доктора Кальяра LIVE
Советы йогов. Как восстановить энергию перед сном (Ю. Кузьминых)
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.