Флай-йога фрагмент урока.Aerial Yoga.Аэройога.Воздушная йога.Йога в гамаках.Антигравити йога

Если вам понравилось это видео, нажмите пожалуйста кнопку «Нравится» и оставьте комментарий. Мне очень приятно получать от вас обратную связь!

Занимаясь самостоятельно по видео, уделите особое внимание своим ощущениям, вы не должны чувствовать боль, если вы испытываете дискомфорт в каком-либо положении, лучше его пропустить или уменьшить амплитуду. Помните, мы совершаем усилие, а не насилие!

Автор видео не несет ответственности за человека, занимающегося самостоятельно, без наблюдения опытного инструктора.

Подписывайтесь на мой
Телеграмм канал