Хатха йога — это древнейший метод поддержания нашего тела в здоровом состонии, а нашу психику в спокойном и радостном состоянии. Хатха йога для начинающих — это обучающее видео для тех кто хочет заняться йогой или тех кто только начал заниматься ею.
Вам может быть интересно
Хатха йога. Развитие силы и гибкости ног
Адхо Мукха Шванасана (Собака мордой вниз)
Утренняя практика йоги на активацию молодости
Хатха-Йога для начинающих. Похудение, здоровье и психологическое равновесие.
Хатха-йога. Практика для раскрепощения тела и успокоения ума. Алла Долгова
Йога для рук и плеч. Сила и гибкость
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.