Хатха йога — это древнейший метод поддержания нашего тела в здоровом состонии, а нашу психику в спокойном и радостном состоянии. Хатха йога для начинающих — это обучающее видео для тех кто хочет заняться йогой или тех кто только начал заниматься ею.
Хатха йога для начинающих. Обучающее видео
Новое видео
Два упражнения для стоп помогут пройти 10 000 шагов не уставая
Jan 15
- 19 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комплекс мягких кошачьих потягиваний для всего тела. Йога на Сейшелах в Черепаховом лесу
Jan 15
- 12 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Красота и энергия: 15 минут к гармонии мужской и женской силы
Dec 24
- 58 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Две простые техники для снятия спазма с диафрагмы. 23-я Конференция Йога Журнала 2024 #3
Dec 24
- 51 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Какое дыхание правильное? Выступление на 23-й конференции Йога Журнала 2024 #2
Dec 17
- 49 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.